受访专家/广东省口腔医院主任医师 蒋李懿
入夏了，隔壁的张阿姨总是感到口干舌燥的，口气也重了，有时晚上要不停地喝水。这让张阿姨很是烦恼，这到底得了什么病？口干是病吗？广东省口腔医院主任医师蒋李懿表示，口干不是一个独立疾病，引起口干的原因很多，要找到原因后有针对性地治疗。
张口呼吸嗜烟酒会引起口干
蒋李懿介绍说，有些局部原因是可能引起口干的，如张口呼吸、大量烟酒等。张口呼吸往往是由于患有腺样体肥大、鼻炎、严重鼻中隔偏曲等引起的，张口呼吸还会引起牙列不齐，所以应去耳鼻喉科检查、治疗，已经引起牙列不齐，则应到口腔医院正畸科矫正牙齿。如果是大量烟酒造成的，则应该少抽烟、少喝酒。
另一种情况是腮腺受到破坏，如因肿瘤而头颈部做过放射治疗。头颈部放疗可对腮腺造成不可逆的损伤，腮腺组织仍会纤维变性，不能分泌唾液，患者出现明显口干症状。这类患者只能多饮水、使用人工唾液等来缓解症状，目前尚无好的治疗方法。
常见病常用药也可能引起口干
蒋李懿称，一些全身原因也可能引起口干。比如服用有些药物能使唾液分泌减少，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，停服这些药物或换药可以解决。
口干也可能是生理性的改变引起的。老年人的机能退化，唾液腺功能降低，会出现口干，这属于生理性改变。
植物神经功能紊乱及内分泌失调也可能引起口干。更年期及月经期间妇女、情绪紧张焦虑的人会出现植物神经功能紊乱及内分泌失调而导致唾液分泌减少。前面所说的张阿姨就属于这种原因。
还有一种较严重的原因是患了干燥综合征。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要表现为口干、眼干和关节疼痛。这类患者的口干症状非常严重，不能吞咽干性食物，如面包、饼干等，影响生活质量。
多数口干可自我调节来缓解
植物神经功能紊乱及内分泌失调引起的口干，其实是大多数人口干的原因。对于这种情况，蒋李懿建议可以从三方面自行调养——
首先，精神调养。要笑口常开，避免孤独，学会幽默，多与人交往，多去公园等环境优美的地方，避免精神上的空虚和痛苦。其次，饮食调整。除了注意补水，还要多补充莲藕、萝卜、马蹄、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，以及富含维生素b2的食物，如动物肝脏、菌类、黄豆、花生等。最后，要加强锻炼，身体强壮了，自然疾病就少了。
如果上述方法都不能缓解症状，则应到口腔医院黏膜科就诊，给予药物调节。
